קצת על עצמי

קצת על עצמי

קוראים לי הילית,

נכון ל 2018 אני בת 48, ובעלת קליניקה לטיפול ושינוי הרגלים בתזונה כ 10 שנים.

אהבתי הגדולה לאוכל ולבישול התחברה, באופן טבעי ,לאורך חיי ועבודתי, ובשנים האחרונות אני מחברת בין הידע שלי לבין התשוקה שלי, כשפית של המטבח הבריא.

אני נהנית לעבוד עם חומרי גלם טריים ואיכותיים,  נהנית מהבישול הפשוט, הצבעוני, ובעיקר מזה שמתעכל לנו בקלות, ואת זה בדיוק אני רוצה להעביר לכם. במקביל, ובעקבות שינויים באורח החיים שלי, בגופי וברוחי, הכנסתי כמה שינויים בתפיסת המזון , בבחירתו, בבישולו ובצריכתו. השינויים הללו שיפרו את איכות חיי לבלי הכר.

לכן, כיום, אני מנהלת שני סוגים של סדנאות. האחד הוא  סדנת בישול בריא לאירוח (קראו עליה בנפרד), והשני הוא סדנא לבישול ואורח חיים קטוגני הנקרא ״keto 70/70״ (גם עליו תוכלו לקרוא בנפרד).

כמוני, כל אחד מכם יוכל למצוא את עצמו באחת משתי הדרכים ,או ביניהן, ולהנות מהבראת הגוף, ומאיכות חיים טובה, נעימה ובריאה.

post img